Współpraca

Indywidualna współpraca

Pracujemy 1:1.
Bez gotowców. Bez lania wody.
Plan i dieta dopasowane do Ciebie, Twojej aktywności i możliwości.

🏋️ Plan treningowy – 120 zł

Indywidualny plan treningowy do realizacji w domu:

• bez sprzętu lub

• z hantlami / kettlami / gumami oporowymi

Klasyczny trening hipertroficzny, dopasowany do Twojego poziomu, czasu i celu.

👉 Kup plan treningowy

🍽️ Dieta – 120 zł

Dieta dopasowana do:

• Twojej aktywności i celu,

• stylu życia,

• IO (insulinooporność),

• cukrzycy typu 2.

Proste, realne jedzenie – do utrzymania na co dzień.

👉 Kup dietę

🔥 Pakiet: Plan + Dieta – 199 zł (rekomendowane)

Kompletny system:

• trening + dieta spięte w całość,

• jedna ankieta,

• jedno podejście,

• jeden plan działania.

👉 Kup pakiet Plan + Dieta

⏱️ Czas realizacji: do 2 dni roboczych
📩 Po zakupie wypełniasz formularz, na podstawie którego przygotowywany jest plan.